سموثي حليب المانجو
طريقة تحضير سموثي حليب المانجو المكونات التالية ضرورية لعمل عصير المانجو: مانجو مجمدة: 1 كوب الزبادي اليوناني: 1 ملعقة كبيرة حليب: 1/3 كوب عسل: 1 ملعقة صغيرة توت بري مجفف: حسب الحاجة مسحوق جوز الهند: 1 ملعقة صغيرة بذور الشيا: 1 ملعقة صغيرة كيف تستعد سموثي حليب المانجو الخطوة 1: لتحضير هذا العصير ، يجب أولاً صب المانجو المجمد في كوب بحجم مناسب من المكونات. الخطوة 2: أضف الزبادي اليوناني أيضًا. الخطوة الثالثة: أضيفي الحليب إلى الخليط وصبي عليه العسل. يمكنك سكب جميع المكونات في الخلاط أو خلطها بخلاط يدوي. الخطوة 4: استخدم التوت البري المجفف ومسحوق جوز الهند وبذور الشيا لتزيين مشروبك. شرابك جاهز.